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Accompagnement périménopause
3 mois pour améliorer votre poids, énergie, et stress autour de 40 ans
Pour profiter du tarif préférentiel de lancement de l’accompagnement
Vous êtes une femme autour de 40 ans et …
✓ Vous aimeriez améliorer votre poids, avoir plus d’énergie et vous sentir moins stressée au quotidien
✓ Vous avez déjà essayé d'ajuster votre alimentation, votre sport ou vos compléments, sans obtenir les résultats que vous attendiez et vous vous demandez ce qui ne va pas chez vous.
✓ Vous avez essayé différents régimes, mais aucun ne tient sur le long terme.
Et c'est encore pire quand vous remangez normalement : l'effet yoyo vous épuise.
✓ Vous êtes constamment fatiguée physiquement et mentalement. La charge ne s'arrête jamais.
✓ Vous gérez vos enfants, votre travail, votre quotidien, il ne reste plus de bande passante pour vous, et certainement pas pour empiler des routines sans fin (bienvenue dans mon monde!)
✓ Vous savez à peu près quoi faire en théorie, mais seule, vous n'arrivez pas à tenir le cap.
✓ Vous avez l'impression d'être seule à vivre ça (spoiler : vous ne l'êtes pas et vous êtes au bon endroit)
Vous voulez un accompagnement efficace sans en faire une charge mentale supplémentaire
Avec l’accompagnement périménopause, vous allez :
✓ Comprendre ce qui se passe dans votre corps autour de 40 ans et arrêter de tourner en rond
✓ Identifier ce qui bloque votre poids, votre énergie et votre sommeil (nutrition, micronutriments, inflammation, système nerveux) pour ne plus subir !
✓ Retrouver une énergie stable du matin au soir (au lieu de vous écrouler à 15h)
✓ Perdre ces quelques kilos qui se sont accumulés depuis un certain temps et dégonfler surtout au niveau du ventre (sans régime restrictif, oui oui c’est possible)
✓ Ne plus vous sentir stressée et prête à exploser pour un rien
✓ Retrouver un sommeil récupérateur
Plus concrètement :
✓ Recevoir un plan d'action personnalisé que vous pouvez mettre en place sans révolutionner votre vie, avec des routines faciles à intégrer dans votre agenda chargé
✓ Des recettes, des listes de courses et trackers pour perdre du poids de manière durable, avoir une énergie plus stable du matin au soir
✓ Des routines courtes de mouvement alliant renforcement au poids du corps, étirements, résistance et cardio, à pratiquer facilement de chez vous
✓ Des tutoriels de drainage lymphatique à faire toute seule pour soutenir la detox et dégonfler
✓ Des conseils pour apprendre à gérer votre résistance au stress naturellement, avec des méthodes qui fonctionnent vraiment (validées par une entrepreneure et maman x2)
✓ Le soutien d'une spécialiste qui connaît les enjeux hormonaux autour de 40 ans et les contraintes d'une vie chargée
✓ Échanger avec une communauté de femmes qui vivent les mêmes choses et qui sont motivées par les mêmes résultats
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Elles en parlent mieux que moi ♥
Hello, moi c’est Sarah
Je suis naturopathe spécialisée dans l’équilibre hormonal autour de 40 ans
J’ai aidé +150 femmes à améliorer leur poids, énergie, stress et sommeil
Je suis devenue naturopathe après qu'on m'ait diagnostiqué une endométriose profonde et annoncé que je ne pourrai pas avoir d'enfant, résultat je suis maman x2
Je suis convaincue qu'on peut retrouver de l'énergie, un corps léger et la tête claire au quotidien, même avec un boulot prenant, des enfants et une vie déjà bien remplie.
Vous êtes parfaitement au bon endroit si vous voulez vous sentir bien autour de 40 ans, sans alourdir votre charge mentale !
