Buns de lentilles corail, carottes citronnées et sardines pour un tein
Si manger des sardines au petit déjeuner vous semble impossible, cette recette va vous faire changer d'avis ! Ce petit bun aux lentilles corail est moelleux à souhait, l'association avec les carottes citronnées et les filets de sardines en fait un petit déjeuner complet, rassasiant, excellent pour vos hormones et vous donnera un teint glowy grâce à sa richesse en vitamine A et oméga-3.
CRUMBLE AUX POMMES VÉGÉTAL ET SANS GLUTEN : MON OBESSION D’AUTOMNE
Ma nouvelle obsession d'automne ! Ce crumble aux pommes 100% vegan et sans gluten est ENCORE plus croustillant que la version classique. Avec des ingrédients à IG bas et anti-inflammatoires, il est prêt en 35 minutes. Le contraste parfait entre pommes fondantes et crumble craquant, sans aucun produit transformé.
BOWL QUINOA, THON LISTAO ET AVOCAT : RECETTE ANTI-INFLAMMATOIRE PRÊTE EN 5 MIN
Découvrez cette recette de bowl au quinoa, thon listao et avocat prête en 5 minutes ! Un déjeuner sain, anti-inflammatoire et riche en protéines, parfait pour une lunchbox au bureau.