Drainage lymphatique Renata França, ses bienfaits sur la digestion
De nombreux facteurs peuvent en être la cause :
Stress chronique,
Repas consommés trop rapidement ou manque de mastication,
Mauvaises association alimentaires,
Intolérances alimentaires,
Excès alimentaires,
Alcool…
Pour une bonne digestion au quotidien, il faut veiller à son hygiène de vie de façon globale, prendre soin de ce que l’on mange (alimentation saine et digeste), bien s’hydrater, avoir une activité physique régulière et adaptée, bien dormir. Le drainage lymphatique ne fera pas tout, mais ce dernier sera un précieux coup de pouce pour optimiser votre digestion, relancer votre métabolisme, favoriser la detox dans cette démarche de mieux être.
Dès la première séance, vous en ressortirez plus légère, vous constaterez que votre ventre est moins congestionné, vous aurez moins de ballonnements et votre transit sera amélioré.