Tout ce que vous devez savoir sur le collagène

Son rôle est d’assurer la cohésion des tissus entre eux, à les « coller » et maintenir leur fermeté.

C’est grâce à lui que notre peau est lisse, souple et ferme, ce qui fait qu’elle aura tendance à s’affaisser, sa production diminuant avec le temps, laissant place aux rides.

Il assure un rôle essentiel dans la régénération des plaies et favorise la cicatrisation par la création de nouveau tissus.

Sa production diminuant avec l’âge, je vous propose de voir ensemble comment compenser cette diminution, dans le cadre de votre alimentation, ainsi que comment choisir vos compléments alimentaires.